Психолог · Київ та онлайн

Простір,
де можна
бути собою Марія Дорош · 7 років практики · КПТ

Психологиня у світлому кабінеті — Конфіденційно · доказовий підхід

Тривога, вигорання, стосунки, самооцінка. Безпечна робота в темпі, що підходить саме вам - без осуду і готових відповідей.

Записатися Мої напрямки

Тривога· Вигорання· Стосунки· Самооцінка· ПТСР· Панічні атаки· КПТ-підхід· Онлайн та офлайн· Тривога· Вигорання· Стосунки· Самооцінка· ПТСР· Панічні атаки· КПТ-підхід· Онлайн та офлайн·

Ви потрапили
за адресою, якщо...

Голова не вимикається

Постійна тривога, прокручування ситуацій, неможливість розслабитись

Нічого не хочеться

Вигорання, апатія, втрата сенсу в тому, що раніше приносило радість

Стосунки болять

Конфлікти, токсичні зв'язки, нездатність вибудувати межі

Сумніваєтесь у собі

Синдром самозванця, нездатність відстояти своє, занижена самооцінка

Пережили травму

Важкі події минулого, ПТСР, флешбеки, страх повторення

З чим я працюю

Тривога та панічні атаки

КПТ-техніки, робота з тригерами, заземлення

Стрес, вигорання, ПТСР

Опрацювання травм, відновлення ресурсу, стабілізація

Стосунки та комунікація

Межі, залежні стосунки, розрив, конфлікти

Самооцінка та ідентичність

Самоприйняття, впевненість, синдром самозванця

Як проходить робота

Знайомча зустріч - 20 хвилин

Розповідаєте про запит. Я пояснюю підхід і відповідаю на запитання. Жодних зобов'язань - просто розмова.

Безкоштовно

Регулярні сесії - 50 хвилин

1–2 рази на тиждень. Онлайн через Zoom або офлайн у Києві на Подолі. Рухаємось у вашому темпі.

Регулярно звіряємо напрям роботи

Обговорюємо зміни, труднощі та цілі. Тривалість роботи залежить від запиту й узгоджується разом.

«Звернутися по допомогу - це не слабкість. Це найсміливіше рішення, яке ви можете прийняти для себе.»

Марія Дорош, психолог

Як можуть виглядати відгуки

Демонстраційні тексти для макета. У готовому сайті тут будуть лише ваші реальні відгуки.

Прийшла з панічними атаками - через 2 місяці вони майже зникли. Марія вміє пояснити складне просто, без осуду і зайвих термінів. Почуваюсь нарешті в безпеці.

Анастасія, 28

Тривога · онлайн

Довго боявся звертатись - думав, що це «не для мене». Перша сесія розвіяла всі стереотипи. Зараз ходжу 4 місяці і це найкраще вкладення в себе, яке я робив.

Дмитро, 34

Вигорання · офлайн

Запис на консультацію

Перший крок -
найважчий

Перша зустріч - безкоштовно

Напишіть - відповідаю того ж дня.
Онлайн та офлайн у Києві на Подолі.

Обрати цей дизайн Обговорити адаптацію